Saladas vegetarianas (Receitas)

Ingredientes (? refeições):

Quinoa, Beterraba, Feijão e Pevides

Ingredientes (? refeições):

Alface, pepino, tomate, ovo, queijo, fiambre

Ingredientes p/ Taboulé (? refeições):

Sêmola de trigo, Tomate, Pimento, Cebola, Azeite e Passas de uvas

Ingredientes:

Crus: Alface, rucula, tomate, pepino, cebola doce, cenoura, rabanete

Cozidos: Quinoa, grão, feijão, lentilhas,

Sementes: Pevides, passas de uva, chia, linhaça

Animal: Ovo, queijo fresco, atum

Confeção:

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